日记1：昨天晚上岁的还不错，就是早上9；10分左右的时候被一只黑虫子咬了两个包咬醒了。。我当下就想到了截肢什么的，于是马上就去楼下看，还把那只被我弹的半死的，虫子带过去了。。还好叔叔说没什么事，没有呼吸急促什么的就OK，于是要了条无极膏摸了一下。

昨天晚上睡得不错，越来越淡定了，昨天晚上还看了一小时多片子，也是很淡定，没有玉玉，但还是删了，因为越看越没啥意思。

然后昨天晚上睡得不错，挺淡定的。。 做了好几个个梦，现在已经完全不记得了。无所谓，我就跟自己说，少想点，想了也是白想，给自己的脑子添加负担。。外部世界很安全。

很舒服啊，开始能享受睡眠了，小X来了我也不再像以前一样心惊肉跳了。这真实巨大的进步。但是现在还是社恐。

现在怕人的主要原因之一还是怕别人觉得我丑，挫。。还是经常想到自己皮肤不好的这张脸。

日记2：星期六。早上又是9点40左右才起来。

昨天晚上又tm的了，和ZY回来之后头就很疼。然后后面又ZW了。然后又工作了1个多小时，然后晚上就没睡好,em.

最近注意力越来越不集中了。工作不想工作，一工作就想刷手机…然后。每天晚睡晚起，头晕目眩，浑浑噩噩的。。其实这几天睡的还行，就昨天晚上差了点。

15:24：问N哥问题，肚子也痛

对小X，一直想跟他证明：

1、我干的活比他多，我很努力，晚上还加班。

2、时长觉得他嘲讽我，看我不顺眼

3、他在外面我在里面就觉得他鄙视我不努力

4、不敢表达攻击性，有讨好的嫌疑

5、觉得他很蠢，不求上进，每个月3K的破工作都能做这么久

6、讨厌他说话缺缺诺诺，支支吾吾，毫无逻辑性

7、讨厌他外形肥胖，衣服不换，外形不行..

8、讨厌他不回应我，态度冷淡，不积极

日记3：星期二。起来就是玉玉，头疼。心情特别低落。想到这个项目的无望，以及老项目的衰败。

想是什么原因？操作那个项目的原因？还是昨天和他们2个去散步的原因？…

想跟w老师说晚上视频，昨天就想了， 但是也没说，早上去一看，发现不能说。

昨天晚上也根本没睡好，躺下去就是头晕玉玉，脑袋想个不停，听雨声也睡不着…

最近玉玉挺严重的。

但是和人交流方面顺畅了很多，看别人难受少了很多。

现在还是玉玉，玉玉到头疼，什么都不想做，日记都写不下去，晚上会好很多。

昨天晚上就昏昏沉沉，一直做梦，做的梦乱七八糟的，其实一躺下去我想强行睡，脑袋就在自行运转，然后直接别尿憋醒，我一看已经7点多了把，应该。。。

哎 哎 哎。主要还是这个玉玉啊，一直把我搞的头晕，失眠…….晚上会比白天好一点。

昨天还有一件特别想的事情，就是到了晚上玉玉渐渐好了一点之后，就特别想跟RY说我的这个十几年玉玉症的事情，还有想跟XY姐夫说。

然后我想的那个场景我是很放松很流利，没有结结巴巴，很正常的跟她们说。。。甚至身边围着一圈人，弟弟妹妹什么的。。

玉玉的时候脑婆里要么想些乱七八糟的，要么就想到他们对我的伤害，还有他们恶心的嘴脸，PUA我，推卸责任，完全是他们自己的错还弄成是我的错。把我害成这样却对外说对我多好多好。

要么就是…想自己的未来一篇黑暗，过去有多少痛苦。

真的绕不过去了，多少年了，采取了多少方案，都没办法进行下去，因为一旦玉玉，什么都不想做了，就觉得没意义了….哎

昨天晚上是因为散步太累，还是工作让我头疼？？然后玉玉的。最近反正注意力就非常不集中。工作老是走神，一直想刷手机。

日记4：1.42分，难受。中午又放个视频在那听。然后眯着眼休息，不然根本休息不了…还是玉玉，难受的要死，头晕的不行，脑袋里还是想着乱七八糟的。或者那些。。他们吧我害得这么惨，然后还要说是我的问题，迫害我，把我逼成这样。

现在越来越颓废，越虚弱，越头晕，越心塞，越伤感，生活越来越没盼头了。

2.03看了倪虹洁的那个说它儿子孩的视频，我哭了。

3.37休息时间到了。总想给他早几分钟休息，不然就心慌。