第一天：

今天是星期四10:38。今天依旧没什么感悟，昨天睡得也还行，就是脑袋一直想， 早上起来后头很晕。

今天依旧没什么感悟，最近就一个感受，就是头紧， 因为脑袋不受控制的每天想个不停，然后还有一个就是 身体紧张，其实这几十年来大部分时间都是出于这个状态的。

但这几天除了这两样之外并没有什么多余的悲观的感受，可以说是玉玉蕉绿少了，仅仅剩下这脑袋狂想这一个症状了。

所以目前我觉得如果能很好的把这个症状改善的话，那我的生活会变得非常nice，毕竟最近各方面收益啥的都还不错~

如果把这个问题解决了，我其他问题时间上已经有超多改善了。这个问题目前我认为最有效的解决办法就是冥想了。。

所以这次我下定决心了，死都要坚持下去，包括睡前看书，昨天睡得稍微还行今天就感觉舒服了一些。

然后的话，其他方面加油把，每天把自己努力到极限就行了~

昨天和武老师咨询，我感觉又遇到瓶颈了，原因是我除了头晕和紧张之外没有其他的感受了。我把其他情感都屏蔽了，你说这算什么事啊，加油把。

第二天：

这是星期五10：44分。昨天晚上，睡的还行把。。。

早上8:30-10点之间，做的梦，是脑袋还是不停的想东西。天晚上做了一个梦，梦到我回到奶奶的妈妈的祖屋那里，挺多人在那里的，是在办葬礼吗？

然后我好像到了一个房间要休息，木头房子，很破旧古来的那种房子，那个房子本来是有人住的，挂在墙壁上一些东西，

有一个黄色的帽子，是红色还是黄色？应该是黄的色把，然后我自己的的帽子是黑色的。我就把那个黄色的帽子移到左边的钩子上。把我自己的黑帽子挂上去。

然后这时候冲进来一个疯子，

一个有点像峰哥的人，很老，可能是我爷爷那一辈的，头发很长，满脸大胡子，眉毛也很浓，他看到我的举动就很激动和疯狂，好像我侵占了他的领地一样吗，疯狂的把我的黑帽子撕碎了，又把黄帽子也撕碎了。。

我很生气，但是遏制住了，因为我觉得对方神志不清，很野蛮，觉得不该跟他计较，这让我想到了奶奶，我觉得他就是如此。。从小到大我都很鄙视她，痛恨她，但是又只能任其发癫。。。我是一点办法都没有。

因为我接受他的设定，她不养我我就饿死了，人家至少把我养活了，那我被她剥削，压迫好像也无可厚非。

还有就是，昨天晚上脑袋堵的厉害的时候，想东想西的时候，突然张口很激动的说了一些话，还是更他们说。

就是感觉我爸爸，我奶奶，伤害我的人。还有哪些误解 和贬低我的人，爷爷，姑姑，这些怎么能够做到事不关己，高高挂起，还能活得那么潇洒。

就算是一只动物，生出来没有母亲养，心理都会出问题。。何况是一个人， 然后我的那些委屈，婴儿时期没有养好，分离创伤太多什么什么的。。。他们根本无法理解。

就好像现在说2句好听话，然后说一些挽回他们面子的话，说一些场面话，就能过去一样，那些伤害已经对我造成不可磨灭的印记了。。。。 哎fuakefukafuka

一群狗币东西，垃圾垃圾垃圾垃圾，我要化悲愤为力量，狠狠的攻击你们这些傻逼，我很好，是你们不好。加油！！！！！！！！努力，向上，赚钱，慢慢来！！！